2018-09-11

台灣女生真的出了名的愛敷面膜，妝前敷、追劇敷，尤其重要時刻前或是出國時，面膜絕對是重點保養清單，但面膜到底該怎麼敷對呢？敷面膜前要先洗臉嗎？敷面膜要敷多久的時間？敷完後要怎麼保養呢？以下就是整理給面膜控的美肌秘訣，既然要用面膜來養肌，就要用正確的方法與步驟敷臉，才能達到良好的保養效果，敷出一張彈潤飽滿無敵美肌，請一定要GET！

敷面膜前 

1. 徹底清潔臉部

這點是最基本又必須的敷面膜步驟！一定要先卸妝及充分洗臉，因為敷面膜會將毛孔打開。如果沒有徹底將臉部皮膚清潔，那麼臉上的油脂以及髒污會隨著毛孔進入到皮膚基底層，造成毛孔堵塞、長斑、痘痘等情況發生。

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2. 洗臉後馬上敷

用溫水洗完臉後，毛細孔張開，肌膚處於一個準備接受滋潤的狀態，更能吸收面膜里的精華。此時敷上面膜，水分與營養就能快速被肌膚吸收。千萬不要耽誤敷臉的最佳時間。

3. 定期去角質 

每周一次定期去除老廢角質，除了能避免髒污殘留在毛孔內，也能使面膜精華加強吸收。
4. 使用保濕化妝水、精華液做基礎保養
選擇保濕功能的化妝水或精華液做敷前的基本保養，可以幫助接下來面膜保養的滋潤效果。如果是血液循環、代謝較差，更是不可忽略這道程序，促進肌膚吸收營養。

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5. 敏感性測試 

比較敏感的人，使用前在手背或手臂內側先做測試，有沒有過敏、紅癢等反應，尤其是Cosplay面膜更需要做過敏檢測，確認沒問題再使用。

敷面膜時

1. 敷20分鐘後取下 

敷面膜的最佳黃金時間為15分鐘，不要超過20分鐘，否則會造成反效果，皮膚會變得乾燥，甚至有可能引起過敏反應。

2. 不要聊天、做表情

敷面膜時 ，盡量讓自己保持平躺閉目養神，聊天、大笑、做表情都會使面膜移位，造成皮膚吸收不均，嚴重的話還會使細紋找上門！

3.  洗澡後是敷面膜的最佳時機 

洗完澡後，毛孔剛被蒸開，吸收效果最好，尤其晚上是肌膚修護的時間，是補充的養分的最佳時機。讓保養事半功倍喔。

4. 避開眼周

眼周肌膚是臉上最脆弱的一個區塊，功能性面膜，例如美白、去角質成分對眼周肌膚來說較刺激，在使用功能性面膜的時候最好避開。

（想要保養嬌嫩的眼周肌膚，也有專門的眼膜可以使用喔！）

敷完面膜後

1. 使用精華液或乳液鎖住養分 

敷完面膜的後續保養也很重要！小編 S建議挑選適合自己的膚質的精華液及乳液，敷完面膜後，擦乳液或乳霜把精華通通鎖住。

2. 後續按摩

摘下面膜後，輕拍臉頰讓將精華液吸收！如果不喜歡面膜內精華液的黏膩感，也可先將精華液沖洗掉，擦上習慣的乳液或乳霜，再按摩臉頰，效果一樣很好。

3. 冷毛巾濕敷 

用乾淨毛巾冷敷5分鐘，毛孔收縮、收斂皮膚。一定要記得最後的收斂步驟，因為有些清潔性或去角質性面膜，如果後續處理不當，有可能會造成肌膚的傷害喔!

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許多熱愛敷面膜的女生會因為用量頻繁而選購較便宜的面膜，但畢竟一分錢一分貨，能給肌膚的養分絕對有差別，貴精不貴多才是敷臉硬道理！敷滿也要敷好，才能讓肌膚內建美肌模式喔！

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